{"product_id":"du-10-km-au-marathon-9782363470140","title":"Du 10 km au marathon","description":"\u003cp\u003eLa course à pied est a priori le geste sportif le plus naturel, ta  base de tous les sports.\u003cbr\u003e\nMais pour courir bien, pour courir  juste, et, surtout, pour continuer à progresser sans accumuler  les kilomètres et risquer la blessure ou le surentraînement, les  conseils d'un coach professionnel sont indispensables. Renaud  Longuèvre a ainsi établi pour tous runners, vingt-sept plans  d'entraînement pour tes trois distances reines (10 km, semi- marathon, marathon). Que vous soyez un cool runner  souhaitant terminer ses courses sans être perclus de  courbatures, un mid runner avide de progression ou un hard  runner capable de courir le marathon en moins de 2 h 30\",  vous trouverez chaussure à votre pied et des conseils adaptés à  votre niveau dans ce guide spécial running clair, simple et  efficace.\u003c\/p\u003e","brand":"L'Equipe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52517080695120,"sku":"PAP9782363470140","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782363470140_1_75.jpg?v=1767148627","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/du-10-km-au-marathon-9782363470140","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}