{"product_id":"enfants-ados-les-aider-dormir-enfin-des-solutions-pour-parents-puis-s-9782226316868","title":"Enfants, ados... les aider à dormir enfin ; des solutions pour parents épuisés","description":"\u003cp\u003eDe nombreux parents se plaignent des mauvaises nuits de leur enfant ou de leur ado, avec les résultats scolaires en baisse, la mauvaise humeur, la fatigue chronique, l'ambiance pesante à la maison que cela entraîne...\u003c\/p\u003e\n\n\n\n \u003cp\u003eCes troubles du sommeil sont souvent les symptômes de problèmes à l'école (racket, harcèlement). Et dans la famille, de difficultés à gérer des émotions comme la colère ou la frustration, ou d'un attachement perturbé.Michèle Freud décrit les différents troubles du sommeil et leurs causes afin d'expliquer au lecteur comment :- poser les bonnes questions à son enfant ou à son ado lorsqu'on soupçonne l'existence d'un problème dont il ne veut pas parler (maltraitance, phobie scolaire...) ;- gérer les changements d'heure (été, hiver) en douceur ;- réagir lorsqu'il insiste pour dormir avec ses parents ;- répondre quand l'ado refuse de se « déconnecter » le soir ; qu'il est fatigué en permanence et qu'il ne peut pas se lever le matin ;- rassurer un enfant angoissé qui a peur d'aller dormir, etc. Un ouvrage avec des exemples concrets, des exercices pratiques, des techniques et des solutions pour que toute la famille redécouvre, enfin, le chemin du sommeil.\u003c\/p\u003e","brand":"Albin Michel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52554846077264,"sku":"PAP9782226316868","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782226316868_1_75.jpg?v=1768283048","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/enfants-ados-les-aider-dormir-enfin-des-solutions-pour-parents-puis-s-9782226316868","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}