{"product_id":"guide-du-burn-out-comment-l-viter-comment-en-sortir-9782226393623","title":"Guide du burn-out ; comment l'éviter, comment en sortir","description":"\u003cp\u003eC'est une maladie encore méconnue mais de plus en plus fréquente : un véritable crash qui abolit tous les repères et dont on ne se remet pas seul.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eAnne Everard a vécu cette expérience. Elle nous propose un LE guide de survie qu'elle aurait voulu avoir dès les premiers symptômes de son burn-out. Un livre pratique, qui nous dit concrètement comment éviter de sombrer quand on est « limite », et quelles méthodes suivre pour s'en sortir quand cette limite est franchie.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003ePour cela, elle s'appuie sur 230 témoignages de personnes qui ont eu un burn-out et racontent comment, étape par étape, ils ont remonté la pente. Son livre s'adresse à tous : ceux qui se sentent fragiles, ceux qui s'en sont sortis mais ne se sentent pas à l'abri, mais aussi aux proches : enfants, parents, conjoints, amis et collègues. Car l'entourage joue un rôle essentiel dans le rétablissement d'une personne souffrant de burn-out, parce qu'elle a souvent tendance à s'isoler du reste du monde.\u003c\/p\u003e  \n\n\n\n\u003cp\u003eUn point de vue précieux et inédit et pour comprendre et agir.\u003c\/p\u003e","brand":"Albin Michel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52555355128144,"sku":"PAP9782226393623","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782226393623_1_75.jpg?v=1768298340","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/guide-du-burn-out-comment-l-viter-comment-en-sortir-9782226393623","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}