{"product_id":"je-pr-pare-ma-m-nopause-et-je-la-vis-bien-9782036076976","title":"Je prépare ma ménopause et je la vis bien !","description":"\u003cp\u003eAprès 45 ans (et parfois plus tôt), le corps d'une femme entre en période\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ede péri-ménopause, qui dure quelques années et qui précède la ménopause ou l'arrêt des règles. Cycles irréguliers, humeur irritable, premières bouffées de chaleur, sommeil fragile, fatigue, prise de poids, entre autres, commencent\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eà se manifester, dus aux changements hormonaux et annonçant d'autres turbulences de cette période charnière. Bien souvent, les femmes ignorent l'origine\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ede ces troubles et manquent de conseils avisés pour y faire face.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDans cet ouvrage, Bérengère vous aide à comprendre ce qui se passe dans\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003evotre corps et vous propose des solutions naturelles et pleines de bon sens pour soulager les symptômes, ne pas se sentir dévalorisée et adopter une attitude proactive afin d'aborder cette période de vie avec sérénité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAvec un zoom sur l'alimentation, 40 nouvelles recettes ainsi que des menus.\u003c\/p\u003e","brand":"Larousse","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52349627007312,"sku":"PAP9782036076976","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782036076976_1_75.jpg?v=1763342971","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/je-pr-pare-ma-m-nopause-et-je-la-vis-bien-9782036076976","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}