{"product_id":"l-anti-mythe-alimentaire-ou-comment-casser-les-id-es-re-ues-sur-la-nutrition-9782226436955","title":"L'anti-mythe alimentaire ou comment casser les idées reçues sur la nutrition","description":"\u003cp\u003eGourmande et un peu rebelle, j'en ai ras le bol des régimes, des « il faut », « je tu dois » et de toutes les recommandations dictées puis contredites par je ne sais plus qui. Tout le monde donne son avis !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eÉquilibre alimentaire, sucre, légumes, gras, féculents, protéines, régimes, hydratation, produits laitiers... j'en ai avalé des croyances !\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003eAujourd'hui, et je n'ai pas envie de les transmettre à mon entourage. J'ai décidé de décortiquer tout ça et de faire la part des choses. Pas facile ? Mais qui a décrété que manger ne pouvait pas être un jeu ?Avec moi, expérimente, prends les chemins de traverse, découvre mes recettes #simplesetfunky, mes astuces et mes inspirations pour trouver ta propre voie vers l'équilibre alimentaire. Halte aux complexes !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCap sur le 100% plaisir !Gigi, c'est le personnage créé par Florence De Le Rue, psycho-nutritionniste et diététicienne, et Emma Tissier, illustratrice, qui co-animent le blog mercigigi.com.\u003c\/p\u003e","brand":"Albin Michel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52554833854800,"sku":"PAP9782226436955","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782226436955_1_75.jpg?v=1768282534","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/l-anti-mythe-alimentaire-ou-comment-casser-les-id-es-re-ues-sur-la-nutrition-9782226436955","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}