{"product_id":"la-tete-et-le-ventre-la-psychotherapie-qui-fait-maigrir-9782017077909","title":"La tête et le ventre ; la psychothérapie qui fait maigrir","description":"Grâce à cet ouvrage, vous découvrirez une méthode simple pour changer durablement vos habitudes et votre comportement alimentaire. Vous apprendrez à être à l'écoute de votre corps et à décoder vos facteurs psychologiques et environnementaux pour retrouver le plaisir de manger en pleine conscience. Test d'auto-évaluation, quiz psychologiques, bilans comportementaux, conseils pratiques... L'auteur vous offre toutes les clés pour apprendre à reconnaître et à respecter les signaux psychologiques de régulation et de stress qui seront vos principaux alliés dans la quête de votre poids de forme.","brand":"Hachette Pratique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53938311135568,"sku":"PAP9782017077909","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782017077909_1_75_7b7a5129-3f03-4885-8b0a-420919e65151.jpg?v=1794253177","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/la-tete-et-le-ventre-la-psychotherapie-qui-fait-maigrir-9782017077909","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}