{"product_id":"le-bonheur-ca-se-pratique-9782732492438","title":"Le bonheur, ça se pratique","description":"Le bonheur n'est pas une série de recettes qu'il suffirait de suivre à la lettre pour l'obtenir. Le bonheur n'est pas non plus une destination mais plutôt une direction, une décision personnelle. La capacité à être heureux dépend de prises de conscience fortes qui vont venir court-circuiter nos vieilles croyances, nos mauvaises habitudes, notre impuissance à agir.\r\n\r\nEntre introspection, réflexion et mise en pratique, ce livre est « un petit traité personnel très subjectif de ce que j'ai appris sur le bonheur en faisant connaissance avec moi-même », écrit Anne Ducrocq. L'auteure met en lumière 7 principes phares qui ouvrent au bonheur -- qui vont progressivement éclairer le lecteur en l'invitant à observer les chaînes qu'il s'est mises (et que son éducation lui a transmises) - et lui offre les clés pour s'en libérer.\r\n\r\nA la fin de ce livre émaillé de témoignages, de contes de sagesse et de citations, un chapitre est dédié à la pratique : \"Inviter le bonheur\" propose 60 exercices, rituels, textes à méditer... Pour ajouter de la vie à la vie.\r","brand":"Éditions de la Martinière","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46889263595856,"sku":"PAP9782732492438","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782732492438_1_75_12d97550-519e-47de-a162-13f9f1e57574.jpg?v=1729280359","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/le-bonheur-ca-se-pratique-9782732492438","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}