{"product_id":"le-courage-de-se-lib-rer-9782226130846","title":"Le Courage de se libérer","description":"\u003cp\u003ePour accéder à la plénitude, faut-il se transformer, être différent de ce que l'on est ? En se fondant sur leurs expériences de deux grandes traditions bouddhistes - celles de la « Voie du Milieu » et de Dzogchen, la « Plénitude totale » -, associées à une étude approfondie de la psychologie et de la psychothérapie occidentales, Peter et Penny Fenner nous invitent à découvrir la clé de la sérénité etde l'harmonie intérieure : la conscience de soi et de l'instant présent.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eIls éclairent ainsi :\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e- la véritable origine du stress ;\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e- nos croyances profondes ;\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e- les tensions subtiles qui affectent notre esprit?\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eet ils offrent des réponses précises et claires pour :\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e- relâcher les tensions et désamorcer les conflits ;\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e- cesser d'être coupé de soi et de son ressenti ;\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e- se révéler à soi-même.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eAvec ce livre, Penny et Peter Fenner apportent une nouvelle dimension aux anciennes traditions spirituelles.\u003c\/p\u003e","brand":"Albin Michel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52555335696720,"sku":"PAP9782226130846","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782226130846_1_75.jpg?v=1768297818","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/le-courage-de-se-lib-rer-9782226130846","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}