{"product_id":"les-100-r-gles-d-or-d-une-ex-grosse-9782035928702","title":"Les 100 règles d'or d'une ex-grosse","description":"\u003cp\u003eVOUS avez décidé de maigrir, que devez-vous changer dans votre alimentation  ? VOUS êtes super motivée, mais vous n'en êtes pas à votre premier régime...\u003c\/p\u003e  \n\n\u003cp\u003eVOUS faites attention à ce que vous mangez, et pourtant, rien ne se passe sur la balance  !\u003c\/p\u003e  \n\n\u003cp\u003eVOUS avez atteint votre poids de forme et voudriez le garder...\u003c\/p\u003e  \n\n\u003cp\u003eAlors cet ouvrage est fait pour VOUS.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eEn s'appuyant sur sa propre expérience, Anna y délivre  :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- ses règles «  testées et approuvées  » pour maigrir à votre rythme, atteindre votre poids de forme et vous maintenir  ;\u003c\/p\u003e  \n\n\u003cp\u003e- ses trucs et astuces de pro du régime pour rester motivée, faire face aux difficultés et garder le cap  !\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eAnna Austruy, auteure notamment du best-seller  Le journal d'une ex-grosse  , a publié chez Larousse d'autres ouvrages à succès liés à l'amincissement. Cette coach certifiée, qui a perdu 35 kilos sans jamais les reprendre, aime transmettre les secrets de sa réussite  avec humour et bienveillance.\u003c\/p\u003e","brand":"Larousse","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52350017601872,"sku":"PAP9782035928702","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782035928702_1_75.jpg?v=1763353151","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/les-100-r-gles-d-or-d-une-ex-grosse-9782035928702","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}