{"product_id":"les-recettes-zero-charge-mentale-repas-sains-et-gourmands-faciles-a-caser-dans-un-planning-serre-9782017210177","title":"Les recettes zéro charge mentale : repas sains et gourmands faciles à caser dans un planning serré","description":"Les recettes zéro charge mentale  par Anne-Charlotte Boukachabine, créatrice du compte instagram @acha_happybody !\r\n\r\nCe que vous trouverez dans ce livre :\r\n\r\nDes recettes faciles, saines et sans prise de tête, pour manger au quotidien sans augmenter sa charge mentale.\r\n\r\nDes conseils pour prévoir ses menus, car la clef d'une bonne alimentation, c'est une bonne organisation.\r\n\r\nDes idées pour gagner du temps, car ce dernier est précieux, surtout le soir en rentrant du travail.\r\nEt qui a envie de passer sa soirée à faire la vaisselle, à ranger et à nettoyer ?\r\n\r\nDes astuces pour vous faciliter la vie, c'est l'objectif principal de ma cuisine : on évite de sortir des ustensiles inutiles, on privilégie les cuissons sans effort et, surtout, on utilise des ingrédients faciles à trouver.","brand":"Hachette Pratique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53939465158992,"sku":"PAP9782017210177","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782017210177_1_75_fd5a4a34-df0f-4b3f-b002-73ac422d3a7d.jpg?v=1794273912","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/les-recettes-zero-charge-mentale-repas-sains-et-gourmands-faciles-a-caser-dans-un-planning-serre-9782017210177","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}