{"product_id":"m-ditation-des-gens-press-s-9782035905277","title":"Méditation des gens pressés","description":"\u003cp\u003ePlénitude, efficacité et sérénité : oui, la méditation peut changer votre vie !\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eCet ouvrage va vous permettre de dire adieu à votre quotidien frénétique en vous apprenant à mieux gérer votre stress, à trouver votre propre espace de calme et à relever les défis qui s'imposent à vous tous les jours.  Il vous présente une méthode de méditation en pleine conscience facile et rapide à maîtriser et comporte notamment :\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003e- Une introduction simple et claire aux bienfaits de la méditation.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003e- De nombreux exercices, parfaits pour tous ceux « qui n'ont jamais le temps », à faire n'importe où et n'importe quand.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eGrâce à cet ouvrage, vous trouverez :\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003e- Un moyen efficace d'alléger immédiatement le stress.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003e- Une confiance en vous accrue et un plus grand sens de l'optimisme.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003e- Une meilleure capacité de concentration, plus d'énergie, d'efficacité et de créativité.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eVivez l'instant présent, restez calme et confiant, quoi que vous fassiez et où que vous soyez !\u003c\/p\u003e","brand":"Larousse","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52350851416400,"sku":"PAP9782035905277","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782035905277_1_75.jpg?v=1763367445","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/m-ditation-des-gens-press-s-9782035905277","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}