{"product_id":"maigrir-l-anti-regime-9782213627281","title":"Maigrir, l'anti-regime","description":"\u003cp\u003eSurpoids... régime... perte de poids - arrêt du régime... reprise de poids : depuis cinquante ans, la plupart des régimes sont systématiquement, à terme, voués à l'échec. Et le surpoids est devenu un fléau mondial.\u003c\/p\u003e \n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eL'erreur de la science a été de négliger l'importance des habitudes alimentaires et de considérer que l'on pouvait imposer à un individu un équilibre artificiel, qui serait uniquement nutritionnel. En fait, pour le Docteur Benchetrit et l'équipe de la Clinique du poids, bien au-delà du simple fait alimentaire, nous avons un besoin vital de plaisir pour notre équilibre, et ce plaisir passe par le respect de nos goûts et de nos envies.\u003c\/p\u003e \n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eComment concilier le désir de redevenir mince avec cette impérieuse pulsion qui nous pousse à manger au-delà de nos besoins oe\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eL'Anti-Régime apporte enfin à cette question une réponse efficace et durable :\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003e. on y découvre sa propre empreinte alimentaire, unique : habitudes, bilans...\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003e. on identifie les habitudes alimentaires responsables de son propre surpoids\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003e. on apprend comment faire le tri entre celles qui sont modifiables et les autres\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003e. grâce à l'invention des cartes Calories, on peut évaluer les économies à réaliser sur le plan global pour atteindre son objectif\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eEt l'on se rend compte que de tout petits changements... changent tout !\u003c\/p\u003e","brand":"Fayard","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52359403176272,"sku":"PAP9782213627281","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782213627281_1_75.jpg?v=1763523143","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/maigrir-l-anti-regime-9782213627281","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}