{"product_id":"methode-pilates-9782012385511","title":"Méthode pilates","description":"Équilibre, tonus \u0026amp; force intérieure...\r\nLes points clés : Globale, la méthode Pilates repose sur la maîtrise de la respiration. Elle favorise la concentration, la prise de conscience de son corps et sollicite les muscles profonds.\r\nLes bienfaits : Complète, sa pratique régulière renforce l'équilibre corporel et limite les tensions musculaires tout en apportant des propriétés préventives et curatives.\r\nSéances d'exercices : Des exercices fondamentaux détaillés et illustrés pour sculpter votre silhouette, vous assouplir, gagner en tonicité et vous relaxer.","brand":"Hachette Pratique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53935338815824,"sku":"PAP9782012385511","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782012385511_1_75_10fa0d24-b2ab-4a7f-9d4b-9ef4453a3e97.jpg?v=1794269420","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/methode-pilates-9782012385511","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}