{"product_id":"parent-bienveillant-la-pleine-conscience-l-usage-des-parents-9782035963277","title":"Parent bienveillant ; la pleine conscience à l'usage des parents","description":"\u003cp\u003eOn parle de plus en plus de la bienveillance envers les enfants, mais qu'en est-il de la bienveillance envers les parents ? Comment aider nos enfants à mieux gérer leurs émotions si nous ne commençons pas par bien gérer les nôtres ?\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eÊtre parent est l'un des plus grands défis de la vie et pourtant, l'accompagnement qui nous est proposé se limite trop souvent à une série de techniques éducatives qui finissent par nous mettre en échec. À force de vouloir « bien faire », nous sommes épuisés, oubliant nos propres besoins. Cette course à la bienveillance engendre alors colère, craquage et culpabilité : « Je lui donne tout ce que je peux et on dirait que ça ne va jamais ! ». Comment cesser d'être bienveillants à tout prix, pour être vrais et donner ainsi des bases solides à nos enfants ?\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eDans cet ouvrage sensible, qui ouvre le coeur et propose une approche concrète, vous découvrirez :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- le modèle TCC, qui vous permet de vous éloigner des théories pour réapprendre à écouter votre Tête, votre Coeur, et votre Corps, et de retrouver de la cohérence dans votre éducation ;\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- les outils de la pleine conscience parentale, pour porter une attention consciente à ce qui se passe à la fois en vous, et en votre enfant, au lieu de vous laisser emporter par vos émotions et vos interprétations erronées.\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp\u003eVous y trouverez également :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- de précieux conseils pour ne plus faire le contraire de ce que vous voudriez ;\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- des dialogues concrets pour ne plus surréagir ;\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- des méditations guidées pour transformer vos pensées en une voix bienveillante envers vous-même...\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e... et devenir un parent en pleine conscience !\u003c\/p\u003e","brand":"Larousse","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52349887709520,"sku":"PAP9782035963277","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782035963277_1_75.jpg?v=1763351969","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/parent-bienveillant-la-pleine-conscience-l-usage-des-parents-9782035963277","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}