{"product_id":"se-relaxer-50-exercices-de-pleine-conscience-9791029504006","title":"Se relaxer ; 50 exercices de pleine conscience","description":"\u003cp\u003eÉchappez au stress et à la pression du quotidien grâce à 50 exercices très simples. Le docteur Arlene K. Unger, psychologue clinicienne et coach bien-être, propose des exercices rapides et efficaces pour se relaxer et s'apaiser. Méditation de pleine conscience, visualisation ou encore respiration vous aideront à retrouver la sérénité au quotidien. Avec son format pratique, facile à glisser dans son sac, ce guide s'emporte partout. Ouvrez-le dès que vous en ressentez le besoin, où que vous soyez, pour vous offrir un moment de calme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Éditions de l'Imprévu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737051459920,"sku":"PAP9791029504006","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9791029504006_1_75_801c987d-8ab9-48db-aaf1-135d9507c236.jpg?v=1772132026","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/se-relaxer-50-exercices-de-pleine-conscience-9791029504006","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}