{"product_id":"training-food-votre-coach-nutrition-avant-pendant-et-apres-lentrainement-9782732476438","title":"Training food ; votre coach nutrition avant... pendant... et après l'entrainement...","description":"Ce guide de nutrition sportive s'adresse à tous les athlètes, quel que soit leur niveau, leur âge et leur degré d'expérience, qui désirent allier alimentation et performance. Comment manger équilibré et bien couvrir ses besoins en énergie ? Minimiser les risques de carences et de blessures ? Optimiser l'entraînement et la récupération ? Avec des conseils nutritionnels adaptés, Training Food fournit un programme alimentaire quotidien taillé sur mesure pour chaque sport, et livre 100 recettes savoureuses et faciles à faire pour améliorer ses performances : petits déjeuners protéinés, déjeuners énergisants, dîners récupérateurs...\nLes clés pour mieux pratiquer son sport au quotidien et booster sa performance !\r","brand":"Éditions de la Martinière","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47871246401872,"sku":"PAP9782732476438","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9782732476438_1_75_57d364c0-3561-482e-82db-99f5de5509a9.jpg?v=1776882815","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/training-food-votre-coach-nutrition-avant-pendant-et-apres-lentrainement-9782732476438","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}