{"product_id":"voileuses-le-guide-pratique-pour-oser-prendre-la-barre-9791027109364","title":"Voileuses : Le guide pratique pour oser prendre la barre !","description":"Forte de son expérience de coach, Julie Mira part du constat que trop souvent encore les femmes sont réticentes, voire complexées à l'idée de s'aventurer sur l'eau. Et une fois à bord, elles ne parviennent pas à prendre leur place ni à s'imposer.\n\nIl est plus que temps de lutter contre les idées reçues : non ce sport n'est pas la chasse gardée des hommes, non il ne faut pas que des gros bras pour manoeuvrer un bateau.\n\nSon mantra : lancez-vous et faites-vous confiance. Ponctué de nombreux conseils à appliquer sans modération, ce guide de voile au féminin propose de vous accompagner dans votre pratique de la navigation, depuis la préparation utile avant d'embarquer, jusqu'au b.a.-ba pour bien vivre à bord, en passant par les astuces pour réussir vos manoeuvres au port et au large, décupler votre puissance physique dans l'effort, et améliorer votre technique.","brand":"Éditions Vagnon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52418988966224,"sku":"PAP9791027109364","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0019\/1171\/7933\/files\/9791027109364_1_75_fa3e2f64-82b7-42a1-9b4d-62304d215424.jpg?v=1776921087","url":"https:\/\/www.flashvideofilm.fr\/products\/voileuses-le-guide-pratique-pour-oser-prendre-la-barre-9791027109364","provider":"flash vidéo","version":"1.0","type":"link"}