Bougez Avec Aisance Sans Vous Blesser [DVD]

€29,98 EUR
Produit présent à titre indicatif

Synopsis : Tensions musculaires, douleurs articulaires et restrictions dans nos mouvements sont souvent causés par des représentations mentales inexactes du corps. Nous le savions intuitivement, des scientifiques le confirment : notre carte du corps détermine directement nos postures et nos mouvements. Ce DVD richement illustré vous accompagnera pas à pas pour préciser ou corriger d’éventuelles erreurs de votre carte corporelle. Vous pourrez ainsi vous libérer des tensions et retrouver plus de fluidité dans vos mouvements. Ce programme contient la cartographie du corps, l’équilibre, le sens kinesthésique, les bras, les jambes, la respiration, la cartographie du tout, corriger la carte du corps, l’attention inclusive.

Détails sur le produit

  • Classé ‏ : ‎ Tous publics
  • Réalisateur ‏ : ‎ Barbara Conable
  • Format ‏ : ‎ Couleur, PAL
  • Durée ‏ : ‎ 2 heures et 15 minutes
  • Date de sortie ‏ : ‎ 29 avril 2014
  • Langue ‏ : ‎ Français (Dolby Digital 2.0 Mono)
  • Studio ‏ : ‎ Seven Plus Editions
  • Pays d'origine ‏ : ‎ France
  • Nombre de disques ‏ : ‎ 2

Contenu et Goodies
Contient :

  • le DVD du programme
  • un CD-Rom avec les ressources pédagogiques de l’auteure

Bonus vidéo

  • Bonus CD-Rom :
  • Version imprimable
  • Guides spécifiques
  • Articles scientifiques et bibliographie
  • Liste d’auto-évaluation et guide détaillé d’un exercice d’intégration

Catégories

  • Santé / Bien-être
  • Méthode
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