Textes de relaxation et de visualisation. pour une vie sans stress

Name: Textes de relaxation et de visualisation. pour une vie sans stress
Brand: Le Seuil
SKU: PAP9782020848312
Price: 19.30 EUR
Availability: OutOfStock

Le Seuil

Date de sortie 02/03/2006

Prix:

€19,30 EUR

Stock:

Rupture de stock

Quantité:

Ajouter à la liste de souhaits

Vivre sans stress présente des techniques pour s'exercer à la relaxation par la visualisation. Le livre est constitué de deux parties : 13 exercices d'induction puis des textes pour pratiquer la visualisation. L'induction donne des outils pour obtenir par soi-même un état de détente musculaire. Ces exercices, faciles, demandent simplement un apprentissage progressif et régulier. Cette détente, qui induit une régularisation du rythme respiratoire et modifie l'acuité de la conscience, permet dans un second temps d'atteindre, par des visualisations d'images extérieures, une bonne relaxation mentale. « Au bord de la mer », « Voyage au-dessus des montagnes », « La brocante », ou encore « Ballade champêtre » sont quelques exemples des textes. Les exercices proposés sont des moyens d'apprendre à être plus à l'écoute de son corps, à faire le plein de détente et à laisser place à l'énergie. Pour mieux gérer le stress.

NC

Nous travaillons avec plusieurs fournisseurs ce qui nous permet de vous proposer plus de 180 000 références.

Afin de vous satisfaire, tous les produits indiqués "sur-commande", "en réapprovisionnement" et "Pré-commande" sont des produits disponibles ou annoncés prochainement auprès de nos fournisseurs mais ne sont pas en stock dans nos locaux.

Généralement les délais de livraison dans nos locaux sont soit:

le jour de la sortie
sous 1 à 5 semaines selon l'éditeur si le produit est en cours de réassort
Certains produits sont malheureusement long à réapprovisionner car en rupture temporaire et nous ferons une demande d'estimation de livraison pour mieux vous aider

Nous sommes livrés du mardi au samedi ce qui nous permet de vous envoyer vos commandes le plus rapidement possible.

Dès la confirmation de l'expédition, votre commande sera livré sous 24/48 heures.

Les avantages de travailler "sur-commande" et/ou "en réapprovisionnement":

Prix le plus bas garanti (PPC)
Une garantie de 2 ans pour les produits neufs et de 6 mois pour les produits d'occasion.

Les inconvénients des produits "sur-commande" et/ou "en réapprovisionnement":

L'impossibilité d'annuler la commande
Les délais sont malheureusement long
Le produit peut être indisponible

En cas d'indisponibilité votre commande sera annulée et remboursée

Les avantages de précommander :

L'intérêt d'une précommande porte sur le fait qu'il offre la possibilité de réserver prioritairement un produit.
Sachant que la plupart des produits sont édités à très peu d'exemplaires et / ou en éditions limitées, le fait de les précommander permet à nos éditeurs de fabriquer suffisamment d'exemplaires et d'éviter la rupture de stock et même l'annulation avant sa sortie nationale ou de proposer une nouvelle édition.
Livraison le jour de sa sortie

Nous restons disponibles pour répondre à vos questions, soit par mail, soit par téléphone.

sur: